当前位置: 首页 篮球 NBA

如何应对夏天的高强度赛程?杨瀚森:多休息 多睡觉 好好调整

来源:B站 发布时间:2026-09-02 09:27:12

24直播网9月2日讯 今日杨瀚森在社媒发布了视频,谈到了夏天的高强度赛程。

谈到在夏天高强度赛程中如何调整身体状态一事,杨瀚森表示:“首先就是体能上面还有心理上的一个考验,然后在往回飞的时候,就需要去多休息,尽可能地逼自己去多睡觉,多去调整,把自己的身体调整好。”

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

堪萨斯城竞技 萨勒尼塔纳U19 青岛复力 贝南U20 圣路易斯波托西圣徒女篮 班图 辽宁沈北禾丰女足 阿瓜达女篮 图德拉诺 巴林格 瑟顿联 斯里维加亚 国防部队 智利联U21 塞尔杯 南京龙胜 索尔兹伯里城 SSV贝尔瑙 莫斯科迪纳摩B队 哈瑟特 AS库鲁布 斯巴达苏波迪查女足 曼徹格城 保加利亚U20 乌拉甲 哈罗vs纳塞拉直播 巴马甲FC旧金山vs拉乔雷拉独立在线观看 足球友谊赛阿特梅迪亚vs斯卡利卡在线观看 南部女王vs十字军直播 哥斯乙萨尔基vs克波斯坎布特在线观看 加精英联卡尔加里浪涌vs温尼伯海熊在线观看 欧洲杯瑞典vs乌克兰 天津津门虎U20vs浙江队U20直播 达布热格vs尼萨波隆尼亚直播 乌拉乙普拉滕斯FCvs阿蒂加斯在线观看 塞内女联盖迪亚瓦耶篮球学院女篮vs杜波路斯女篮在线观看 荷兰女篮U18vs罗马尼亚女篮U18直播 洪卡B队女足vs奇芬女足直播 英议北基德明斯特鹞鹰vs南希尔兹在线观看 英足总杯下布雷克vs埃苏顿维拉在线观看 足球友谊赛克拉科维亚vs塞维利亚在线观看 布卡拉曼格vs贾奎斯科尔多巴直播 冰岛丁瓦恩格尔vs乌尔法尼尔在线观看 派尔努流浪者vs哈留足球学院直播 足球友谊赛奥斯皮塔莱托vs利哥纳诺萨卢斯在线观看 立陶杯维尔纽斯vs考诺萨基列斯在线观看 洛杉矶FCII队vs科罗拉多急流B队直播 罗杯敦拿利久尔久vs亚历山德里在线观看 巴尼亚卢卡vs莫斯塔尔韦莱日直播 厄甲基多体育大学vs埃梅莱克在线观看